[A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8
![[A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8 [A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8](https://1.bp.blogspot.com/-Ua6BCycfX44/XusebhKdUCI/AAAAAAAAV0k/gAjAAEfDWfYndL3c9u-M8u9lMR9p6zA0QCK4BGAYYCw/s768/top-qua-tang-ba-bau-moi-mang-thai-y-nghia-nhat.jpg)
Giúp Mẹ Bầu giải tỏa cơn thèm ăn vặt và xua tan nỗi lo ốm nghén
Khi mang thai cơ thể Mẹ sẽ có những thay đổi rõ rệt về nội tiết tố. Đó cũng là một trong những lí do khiến Mẹ Bầu nhanh cảm thấy đói và hay thèm đồ ăn vặt. Thế nhưng ăn vặt như thế nào mới tốt cho sức khỏe của cả Mẹ và Bé?Thay vì chọn những món chiên rán hay đồ ăn cay nóng, Mẹ hãy thử dùng Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu xem sao nhé. Không những có thể thay thế các bữa ăn phụ, đây còn là nguồn cung cấp các dưỡng chất cần thiết làm giảm triệu chứng ốm nghén cực kỳ hiệu quả. Thường xuyên ăn thêm hạt và quả còn giúp tăng cường miễn dịch, giúp Mẹ luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng.
Ăn trực tiếp hoặc kết hợp với sữa tươi, sữa chua để chế biến thành nhiều món
Được nhập khẩu và chế biến bằng công nghệ hiện đại, combo ăn vặt Mixnuts và Mixfruits cho Mẹ Bầu không những đáp ứng được tiêu chuẩn về dinh dưỡng mà còn giữ trọn hương vị tự nhiên của quả và hạt.Với vị chua dịu nhẹ và độ ngọt vừa phải, Mẹ có thể dùng Mixnuts và Mixfruits để thay thế các bữa phụ trong ngày hoặc nhâm nhi bất cứ lúc nào Mẹ cảm thấy buồn miệng. Mỗi lần thèm ăn Mẹ cứ ước chừng khoảng một nắm tay là được, tương đương 30-40gr mỗi loại. Bên cạnh việc ăn trực tiếp, Mẹ có thể kết hợp với sữa tươi, sữa chua hay yến mạch để chế biến thành món mới. Đừng quên tham khảo thêm Sổ tay ăn vặt được tặng kèm khi mua Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu nhé, có rất nhiều công thức độc đáo đang chờ Mẹ khám phá đấy.
Về cách bảo quản, Mẹ nên để trong tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Nên ăn hết trong vòng 2 tháng sau khi mở nắp để hấp thu các chất dinh dưỡng một cách tốt nhất.
![[A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8 [A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8](https://1.bp.blogspot.com/-NTQA1-OV8EY/ZNG8pBrcOYI/AAAAAAAAC4c/4itfs3JwMX8qAJ1mIzCt-26tvyiRwWVkgCNcBGAsYHQ/s1059/1994.jpeg)
Combo ăn vặt đầy dưỡng chất cho Mẹ Bầu
Dù được gọi là "ăn vặt," Mixnuts và Mixfruits không hề "vặt" điều gì về lượng dưỡng chất mà chúng mang lại cho Mẹ Bầu.Trước hết, hàm lượng axit béo Omega 3 từ hạt Óc chó đã được chứng minh giúp phát triển trí não cho thai nhi. Lượng Omega 3 trong hạt Óc chó còn cao hơn gấp 6 lần so với cá hồi, một loại thực phẩm đắt đỏ. Hạt Óc chó có tác động như "thần dược" đối với não bộ và hệ miễn dịch của thai nhi trong bụng Mẹ.
Kế tiếp là công dụng của hạnh nhân trong Mixnuts. Hạnh nhân chứa đầy chất dinh dưỡng như Magie, Canxi, Kali cùng nhóm Vitamin E2 và Vitamin B2 - những dưỡng chất cần thiết cho quá trình thai sản. Những dưỡng chất này không chỉ tốt cho sự phát triển của thai nhi mà còn giúp làn da của Mẹ Bầu chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Không thể bỏ qua tác dụng của hạt Macca có trong bộ đôi ăn vặt. Theo nghiên cứu của Viện Y học Trung ương, mỗi ngày ăn khoảng 8-12 gram hạt Macca giúp giảm ít nhất 10% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Loại hạt này chứa lượng lớn Chất chống oxy hóa, giúp trung hòa gốc Axit tự do - nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch.
Tất nhiên, trong một combo ăn vặt, mục tiêu cũng là đảm bảo "ngon miệng" cho các Mẹ Bầu. Combo này tổng hợp 5 loại quả mọng tốt cho sức khỏe của Mẹ Bầu, bao gồm Nho đen, Dâu tây, Mơ tây, Chà là, và Nam việt quất. Những quả mọng này không chỉ thơm ngon mà còn bổ sung Chất xơ, Carb tốt, Vitamin B1, B6,... rất tốt cho sức khỏe của Mẹ Bầu.
Tham khảo Combo ăn vặt mẹ bầu: Thon cho mẹ - Khoẻ cho con
Cam kết mang đến sản phẩm tốt nhất cho Mẹ Bầu
- Nguyên liệu rõ ràng, nhập khẩu- Không chất bảo quản, 100% tự nhiên
- Không đường, không tẩm ướp
- Đảm bảo hạt giòn, thơm và quả dẻo, dễ ăn
- Mẹ Bầu đặt mới bóc hạt để đảm bảo nguyên liệu tốt nhất
![[A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8 [A36] Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8](https://2.bp.blogspot.com/-TZuxkGFQ4sk/XuscsxEldGI/AAAAAAAAVsY/mxRDSRTAMBQuCkWn7WQjiRw2HQUcZVkEwCK4BGAYYCw/s1031/combo-qua-tang-dinh-duong-cho-ba-bau.jpg)
Đăng nhận xét